Лекар: Хората стават жертва на грешни представи за нормалното за тях тегло
Автор: Екип Plovdiv24.bg 11:34 / 20.02.2023Коментари ()1486
©
Често пъти хората стават жертва на грешни представи за нормалното за тях тегло и на грешни начини за контролиране на теглото си. Това заяви в предаването "Пулс" по NOVA NEWS доц. Даниела Попова – специалист по ендокринология и обмяна на веществата, която работи в Метаболитната клиника на болница ИСУЛ.

Има простички формули за изчисление на теглото – ръста в сантиметри и килограмите. Ако има проблем, е добре да се обърнем първо към личния лекар, който може да насочи човек към специалист, ако има нужда.

"Добре е половината от храната, която приемаме, да бъде плодове и зеленчуци. В менюто ни е добре другата храна да е една четвърт протеини и последната четвърт – въглехидрати, предимно зърнени храни", обясни доц. Попова.

Тя изтъкна, че анорексията и булимията са много сериозни болести. Те са психогенно обусловени нарушения в апетита.


Още новини от Национални новини:

https://www.plovdiv24.bg/novini/Bylgaria/Lekar-Horata-stavat-zhertva-na-greshni-predstavi-za-normalnoto-za-tyah-teglo-1573545
Copyright © Plovdiv24.bg. Всички права запазени.