Ежедневни навици за по-здрава и красива кожа | ||||||
| ||||||
Кой продукт е подходящ за всекидневно почистване? Това е първата и една от най-важните стъпки за здрава и красива визия. Изборът на почистваща козметика за лице е труден и трябва да бъде съобразен с нашите нужди. Продуктите за ексфолиация са ефикасни и почистват в дълбочина, но при чувствителна кожа, употребата е препоръчителна след консултация с дерматолог. Хубаво е внимателно да проучим съставките и действието на козметиката, която използваме, а и да знаем как правилно да я употребяваме. Добре е да избираме леки формули и натурални съставки за свеж и чист вид, без акне. Защо е важно тонизирането? След като сме измили добре лицето си, е ред на тонизиращата козметика. Това е чудесен начин да балансираме своето pH и да свием порите. Тонерът е бързосъхнеща течност, която помага на другите продукти да се усвоят по-добре, освежава и изравнява тена. Препоръчителна е употребата на тонери с природни съставки, които имат полезно действие и са подходящи за всеки тип кожа: - лавандула – регулира омазняването и действа антибактериално. При редовно нанасяне овлажнява и омекотява. Заради охлаждащия си ефект, тонизиращата козметика с лавандула е особено подходяща за лятото. Не бива да се пропуска и положителното ѝ отражение върху съня – ароматът успокоява и отпуска; - лайка – има изразено противовъзпалително действие, което в козметиката помага при раздразнена и чувствителна кожа. Използва се за ускоряване на възстановителните процеси и е подходяща за всеки. Неслучайно лайката е билка, която влиза в състава на някои бебешки продукти; - смрадлика – изглажда и заздравява. Благодарение на антисептичните си свойства, билката се прилага отлично в козметиката. При наличие на кожни несъвършенства, честата употреба ще помогне за избелване на пигментните петна и за премахване на зачервяванията, а при по-мазните кожи – за свиване и почистване на порите. Правилната употреба на серуми Серумите предотвратяват появата на бръчки, помагат при редица дерматологични проблеми и снабдяват тялото с нужните витамини и минерали. Продуктите с антиоксидантни съставки се нанасят сутрин, за да ни осигурят допълнителна защита от замърсявания. Ретинолите се използват вечер, тъй като не са устойчиви на слънце. За тяхната употреба е препоръчителна консултация с дерматолог, защото комбинацията им с други козметични продукти може да не е подходяща за всеки тип кожа. Защита със слънцезащитен крем Слънцезащитната козметика трябва да се прилага върху лицето и тялото, не по-късно от 30 минути преди излагане на слънце. Предотвратява появата на пигментни петна и може да ни предпази от изгаряния. Тонираните слънцезащитни кремове са добър избор за прикриване на несъвършенства. Експертите препоръчват SPF спектърът да е минимум 30. Нанася се сутрин, като последен компонент от рутината ни, преди грима. Подходяща е за всички сезони, но през летните месеци можем да увеличим защитния фактор за по-добри резултати. |