 © |
Рапърът Павел се превърна в друг човек! Певецът от всеизвестното дуо Павел и Венци Венц сподели в социалните мрежи видео за своята 4-месечна трансформация във фитнеса. Русият артист е бил отпуснат за цели три години.
"Не говоря за начина, по който изглеждам на първите снимки. Външния вид трябва да е важен само за човека, до който си лягаш, а Криси не е спирала да ме гледа с влюбени очи. Но човече, как се чувствах…. Три години преяждане, живот на дивана, видео игри буквално по цял ден, нула физическа активност, нула самочувствие. Постиженията спират да имат значение, когато сам не спазваш обещанията, които даваш на себе си. “От утре се стягам" - НЕСПАЗЕНО! Физическото здраве е пряко свързано с менталното. Функционалността на тялото променя качеството на живот. Преди четири месеца промених навиците си радикално. Сега съм почти на 35 и се чувствам по-силен отвсякога. И не правя този пост, за да ви надъхам да го направите и вие. Правя го, за да надъхам себе си да не спирам. Най-доброто предстои", пише Павел в Инстаграм.
Въпреки, че самочувствието му е било нулево, той не се страхува да покаже, че не е бил във форма. Подутият му корем се превърна в железни плочки само за един сезон! Павката вече има топ резултати, но ще продължи своята фитнес одисея. |
