Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Агро
| Как да се справим с алергичния ринит в началото на пролетта? | ||||||
| ||||||
Симптомите, които характеризират алергичния ринит са добре известни: сърбеж в носа, хрема с отделяне на слуз, кихане и усещане за затруднено дишане. Алергичният ринит може да започне на всяка възраст, но в повечето случаи се среща при деца, юноши и млади хора. Смята се, че едно на всеки пет деца има симптоми на алергия на възраст между 2 и 3 години, до 40% ще са засегнати от нея, когато станат на 6 години, а 30% ще продължат да имат този проблем по време на юношеството. През последните години многобройни проучвания показват два основни фактора: предразположеност към алергии и многократно приложение на антибиотици в ранна възраст. Естествените терапии не се борят толкова драстично със симптомите на ринита, макар и да допринасят за облекчение, но вместо това се опитват да подобрят адаптивния капацитет на организма. Здравословната и вегетарианска диета изглежда е най-подходяща при алергии. Препоръчително е да се увеличи консумацията на плодове и зеленчуци. Доказано е, че зеленчуците, богати на витамини C, B, E и биофлавоноиди, помагат за предотвратяване на алергии. Полезни са и чесънът и лукът, тъй като те съдържат мощен флавоноид - кверцетин, който помага за намаляване на алергичните реакции. Специално внимание заслужават пробиотиците, които се използват за възстановяване на баланса на чревната флора, например след прием на антибиотици. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Национални новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Радина и Деян Донков отново заедно
12:08 / 01.12.2024
Димитър Маринов от филма за Гунди: До три години всичко ще се промени
12:19 / 30.11.2024
Пиле няма да може да прехвръкне в тази част на Пловдив
16:56 / 30.11.2024
Роден е на днешния ден през 1979 г., наскоро призна за голям порок
16:44 / 30.11.2024
Някои от най-трудните думи за писане в българския език
10:39 / 01.12.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
| Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив? | ||
| Да (5924) | 58% | |
| Не (3285) | 32% | |
| Не мога да преценя (974) | 10% | |
