ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Агро
Лекар: Внимавайте с хляба
Автор: Екип Plovdiv24.bg 19:20 / 20.02.2024Коментари (0)2765
©
Успяхме да се преборим с производителите на храни да пишат количеството сол, което се съдържа на 100 грама продукт. Един възрастен човек трябва да приема не повече от 5,8 грама готварска сол. Това количество не се отнася за консервираните храни (които силно трябва да се ограничат) и за айряна. Това каза проф. д-р Борислав Георгиев - началник на Клиниката по кардиология към Национална кардиологична болница пред NOVA NEWS.

По думите му в хляба също има сол, чиято прекомерна употреба може да доведе до инсулти. "Храната трябва да се овкусява с подправки. 62% от хипертониците са чувствителни към солта - при прекомерна употреба, вдигат кръвното. За да говорим за истинска профилактика, трябва да има възпитание и различен начин на мислене - лично и държавническо. Съвременният човек не се профилактира - яде мазни храни и стои пред компютъра, пие алкохол и пуши. Трябва да се консумират плодове и зеленчуци по 800 грама на ден, да се спортува", призова той. 

Според него захарта е навсякъде. "През 90-те години навлязоха fast foods, те не са много скъпи и затова масово се приемат, но са много калорични. Дори са два пъти повече от дневните нужди на човек", разкри медикът. И допълни, че няма доказателства, че точно 10 000 крачки на ден са полезни за здравето.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:
ИТН няма да подкрепи Атанас Атанасов за председател на парламента...
17:49 / 01.12.2024
Румен Радев: Депутатите да осъзнаят своята отговорност, че трябва...
17:03 / 01.12.2024
300 роми блокираха кръстовище в София
16:40 / 01.12.2024
Протестът на ромите във "Факултета" заради Киро Японеца
16:42 / 01.12.2024
Николай Радулов за насилието в моловете: Малки момчета и момичета...
17:05 / 01.12.2024
Бяла приказка: Страхотни кадри на снега в Родопите, заснети от ма...
16:06 / 01.12.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Октомври 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Родена е преди 37 г. в Пловдив. Визията й днес обаче няма нищо общо с тогавашната
Родена е преди 37 г. в Пловдив. Визията й днес обаче няма нищо общо с тогавашната
11:03 / 30.11.2024
Годеж 17 години след първата им среща, когато са били деца
Годеж 17 години след първата им среща, когато са били деца
15:49 / 29.11.2024
Виктор и Беба отново заедно
Виктор и Беба отново заедно
08:42 / 29.11.2024
Радина и Деян Донков отново заедно
Радина и Деян Донков отново заедно
12:08 / 01.12.2024
От утре проблеми за шофьорите в Пловдивско
От утре проблеми за шофьорите в Пловдивско
20:41 / 29.11.2024
Димитър Маринов от филма за Гунди: До три години всичко ще се промени
Димитър Маринов от филма за Гунди: До три години всичко ще се промени
12:19 / 30.11.2024
Шофьор олекна с 1350 лв., 18 контролни точки и остана без книжка за 3 месеца
Шофьор олекна с 1350 лв., 18 контролни точки и остана без книжка за 3 месеца
16:06 / 29.11.2024
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Мачове между Локо и Ботев сезон 2024/2025
Зима 2024/2025 г.
Ружа Игнатова попадна под ударите на прокуратурата
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: