ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Агро
Мадлен Алгафари: Претоварването води до гърмене на бушони
Автор: Йоланда Пелова 19:12 / 10.10.2024Коментари (0)10092
©
Здравето има две лица и обхваща телесното и психичното здраве в една неразривна връзка. В съвременния забързан свят все по-често хората се сблъскват с негативни емоции и ситуации, които пораждат тревожност и депресивност, и начинът, по който живеем днес, не е здравословен. Това каза в предаването "България, Европа и светът на фокус“ на Радио "Фокус“ психотерапевтът Мадлен Алгафари в Световния ден на психичното здраве. 

"Това претоварване, което матрицата много успешно стимулира, води до гърмене на бушони, а симптомите не са нищо друго освен сигнали, че сме нарушили баланса си.“

По думите й когато човек се чувства напрегнат, притеснен или гневен, то това е сигнал, че не сме на верния път, и ако откажем да ги чуем, след това започва да идват и телесните симптоми. "Когато на нивото на емоциите и на поведението не може да се разреши някакъв проблем, тялото става гостоприемник и започва то да буквализира символите, да ги втелесява,“ обясни тя и допълни, че най-уязвими са хората, лишени от трудности и препятствия в живота. Според специалиста когато човек не се страхува от трудностите, тогава той върви напред, учи уроци и расте, "защото без трудности няма израстване“.

Психотерапевтът е категорична, че е необходимо хората да използват себепознанието – да се наблюдават, да анализират себе си и да си задават въпроси за полезността на дадено преживяване, независимо дали е положително и отрицателно. Важна е поуката и урокът, който носи със себе си израстване. "Защото себепознанието е най-големият дефицит, стоящ в основата на компрометираното ни здраве, и психично, и физическо,“ добави психотерапевтът Мадлен Алгафари.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Ноември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
Тенис от Пловдив и региона
Шампионска лига сезон 2024/2025
Откриват нови детски градини в Пловдив
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
Да
Не
Не мога да преценя
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: