©

Слънчев удар възниква при продължително престояване на слънце с пряко облъчване на главата. Дължи се на претопляне на мозъка и мозъчните обвивки. 

Предразполагащи моменти са:

· усилена физическа работа при пълен стомах;

· употреба на алкохол, носене на дебели и затворени дрехи;

· налични заболявания /сърдечно-съдови, затлъстяване/.

Признаците на слънчев и топлинен удар са сходни. Налице са главоболие, зачервяване на лицето, обилно изпотяване, ускорено и затруднено дишане, отпадналост, гадене или повръщане, световъртеж и бучене в ушите. При по-тежки форми настъпват загуба на съзнанието, халюцинации и гърчове.

Първата помощ при топлинен или слънчев удар трябва да се окаже бързо, независимо от степента на увреждане. Пострадалият се пренася на хладно, сенчесто и проветриво място. Дрехите му се разхлабват, той се напръсква с вода, на главата му се поставя студен компрес. Мокри кърпи се поставят и на гърдите, корема и гърба и му се дава да пие студена вода. При загуба на съзнание и спиране на дишането и сърдечната дейност се прави изкуствено дишане и непряк сърдечен масаж.

Пострадалият се транспортира в лежащо състояние до медицинско заведение.

За предпазване от топлинен удар трябва да се избягва продължителна работа на слънце без шапка, да не се започва работа веднага след нахранване и да се поглъщат достатъчно течности.

За предпазване от слънчев удар трябва да не се стои дълго на плажа в часовете, когато слънцестоенето е най-високо без шапка или чадър, да не се започва работа веднага след нахранване и да се поглъщат достатъчно течности.