ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Агро
Ягодите съдържат антиоксиданти, които се свързват със защитата на мозъка от увреждания
Автор: Екип Plovdiv24.bg 14:27 / 04.08.2024Коментари (0)4251
©
Ягодите са вкусни и сочни плодове, които не само ни радват със своя вкус, но и имат множество ползи за здравето ни.

Ето някои от тях:

Богати на антиоксиданти

Ягодите са източник на антиоксиданти, които помагат на организма ни да се бори със свободните радикали и да предпазва клетките от увреждания.

Нискокалорични

Ягодите са отличен избор за хора, които следят линията си, тъй като съдържат малко калории, но са богати на витамини и минерали.

Подпомагат здравето на сърцето

Ягодите са богати на фибри и калий, които помагат за намаляване на нивата на холестерол и кръвното налягане, което води до подобряване на здравето на сърцето.

Подпомагат здравето на мозъка

Ягодите съдържат антиоксиданти, които се свързват със защитата на мозъка от увреждания и подпомагат когнитивните функции. 

Подпомагат доброто настроение

Ягодите съдържат витамин С, който е известен със своите антидепресантни свойства и може да помогне за подобряване на настроението, пише dariknews.bg.

Тези са само някои от ползите, които ягодите могат да ни предложат. Затова не се колебайте да включите тези вкусни плодове във вашето ежедневно хранене и да се насладите на всички техни положителни ефекти върху здравето ви.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:
Държавата спасява един от най-големите заводи до Пловдив
21:03 / 15.01.2025
Директор на "ПИМК": Нашите момчета са добре, жертвите не са от на...
21:20 / 15.01.2025
Има ли радиация на мястото на влаковата катастрофа, говорят експе...
20:19 / 15.01.2025
НКЖИ и БДЖ са пуснали неправомерно локалния влак?
20:00 / 15.01.2025
Владимир Малинов се връща в "Булгартрансгаз"
19:22 / 15.01.2025
С различни травми са шестимата пострадали от влаковата катастрофа...
19:04 / 15.01.2025

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Март 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Почина легендарна актриса
Почина легендарна актриса
11:46 / 13.01.2025
Днес навърши 61, но от години е спряла с пеенето
Днес навърши 61, но от години е спряла с пеенето
17:53 / 13.01.2025
Днес навършва 39, талантлива е не по-малко от известния си баща
Днес навършва 39, талантлива е не по-малко от известния си баща
08:03 / 14.01.2025
Роден е на днешната дата през 1979 година, откраднаха му 3.8 милиона лева
Роден е на днешната дата през 1979 година, откраднаха му 3.8 милиона лева
09:37 / 15.01.2025
Счетоводител: Хората, които продават еднократно жилище, което е ново строителство, няма да дължат ДДС
Счетоводител: Хората, които продават еднократно жилище, което е ново строителство, няма да дължат ДДС
12:43 / 14.01.2025
На 65 км от Пловдив е единственият извор с естествено газирана вода
На 65 км от Пловдив е единственият извор с естествено газирана вода
09:35 / 13.01.2025
Икономист: Швейцарското правило предвижда някакво увеличаване на пенсиите
Икономист: Швейцарското правило предвижда някакво увеличаване на пенсиите
13:25 / 13.01.2025
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
Два влака се удариха край София, има загинали
Конфликт Израел-Газа
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Един от най-големите заводи недалеч от Пловдив затваря
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: