Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
| 8 храни, които експертите препоръчват по време на грипния сезон | ||||||
| ||||||
Грипната активност обикновено е в пика си през октомври, според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC), и много от нас вече са изпитали първите симптоми на възпалено гърло или запушен нос, които предвещават началото на настинките и грипния сезон. Ясно е, че сега е моментът да започнете подсилвате имунната си система. Здравето ни зависи от много, включително качествен сън, солидна хигиена, управление на стреса и не на последно място от добре балансирана диета. Няма вълшебна храна или напитка, която да "укрепи имунната ви система", но има определени храни, които експертите по хранене и инфекциозни заболявания препоръчват да консумираме по време на грипния сезон. Ето какво да добавите към списъка си за пазаруване: - Чесън - Люти чушки - Джинджифил - Слънчогледови семки - Консерва от сьомга или друга риба - Суров мед от манука - Морска сол - Чай |
| Още по темата: | общо новини по темата: 17212 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/2869 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Опция – да се пенсионираме по-рано, но с намален размер на пенсията
07:54 / 08.04.2025
Шуробаджанащина с Деян Донков
16:34 / 08.04.2025
Веселин Маринов бесен на Рачков
10:55 / 08.04.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
| Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив? | ||
| Да (11792) | 56% | |
| Не (7204) | 34% | |
| Не мога да преценя (2148) | 10% | |
