ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Чай на закуска, шепа зеленчуци на обяд и чаша вино вечер правят чудеса!
Автор: Екип Plovdiv24.bg 10:14 / 24.11.2022Коментари (0)6851
©
Чай на закуска, шепа зеленчуци на обяд и чаша вино вечер предпазват от деменция, съобщава "Дейли мейл". Това се дължи на флавонолите, съдържащи се в тези продукти.

Учени от медицинския център "Ръш“ в Чикаго са наблюдавали 1000 души над 80 години в продължение на 7 години. Участниците са давали информация за храненето си и успоредно с това са попълвали когнитивни тестове. Никой от наблюдаваните пациенти не е бил с деменция. Общото между тях се е оказало храненето.

Средният прием на флавоноли е бил 10 мг на ден. Най-ниската консумация била в рамките на 5 мг – еквивалентът на малка купа листни зеленчуци или три-четири чаши чай, предаде БТА.

Консумиращите кейл, боб, спанак, броколи и чай имат най-ниските нива на когнитивни нарушения. Но и тези, които обичат домати, ябълки, вино и портокали могат да избегнат риска от деменция.

Томас Холанд, който е сред авторите на проучването, каза: "Вълнуващо е да разберем, че диетата може да предотврати упадъка. Бих искал хората да разберат, че никога не е твърде рано или твърде късно да направят здравословни промени в начина си на живот.“

Според данните от 2016 г. 8,5 процента от хората над 65 години в САЩ страдат от когнитивни нарушения.

Резултатите са публикувани в сп. "Нюролъджи“.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Ето я красавицата, на която Радо от "Биг брадър" ще предложи брак...
18:44 / 27.11.2024
Манол Пейков: През целия си живот в Пловдив, с изключение на крат...
13:04 / 27.11.2024
Идват 2 дни с много силни магнитни бури
10:22 / 27.11.2024
Слави Трифонов: Ще кажа много неща, които не искам да казвам
09:28 / 27.11.2024
Тайната падна, но съмнението остана, Ивонне разкри дълго пазена т...
09:05 / 27.11.2024
Данъчeн експерт: Повечето стоки в "Тему" са под 150 евро, но няма...
20:28 / 26.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Февруари 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
Виж още:
Ралица Паскалева: Предател си!
Ралица Паскалева: Предател си!
21:59 / 25.11.2024
Мениджър от най-голямата търговска верига на едро: Ако не са промоциите в хипермаркетите, кварталните магазини са по-предпочитани от клиентите
Мениджър от най-голямата търговска верига на едро: Ако не са промоциите в хипермаркетите, кварталните магазини са по-предпочитани от клиентите
11:32 / 26.11.2024
Обявиха 1000 долара награда за намирането й!
Обявиха 1000 долара награда за намирането й!
08:27 / 25.11.2024
"УниКредит Булбанк" предупреди клиентите си
"УниКредит Булбанк" предупреди клиентите си
14:08 / 25.11.2024
Земетресение в България
Земетресение в България
11:06 / 26.11.2024
Николай Славеев: 19 прекрасни години заедно!
Николай Славеев: 19 прекрасни години заедно!
14:32 / 26.11.2024
"Столипиново в Европа" алармира за масово изселване на българи от Дуисбург
"Столипиново в Европа" алармира за масово изселване на българи от Дуисбург
12:18 / 25.11.2024
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Кауза Колежа
Хороскоп за деня
Риск от чума по дребните преживни животни
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: