ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Чаша с вода и лимон рано сутринта. Ето причините
Автор: ИА Фокус 07:47Коментари (0)1279
©
Водата с лимон отдавна е популярна като здравословен ритуал за началото на деня. Тази проста напитка предлага множество ползи за организма, които могат да повлияят благоприятно както на физическото, така и на менталното ви състояние. Ето пет причини да я включите в сутрешната си рутина:

Подсилва имунната система

Лимоните са богати на витамин C, който играе ключова роля за укрепването на имунната система. Редовната консумация на лимонена вода помага за намаляване на риска от настинки и инфекции, особено през студените месеци.

Подобрява храносмилането

Сутрешната чаша лимонена вода стимулира производството на храносмилателни сокове, което улеснява разграждането на храната. Освен това помага за регулиране на чревната функция и предотвратява подуване.

Детоксикира организма

Лимонената вода действа като естествен детоксикатор, като подпомага работата на черния дроб. Лимонената киселина стимулира отделянето на токсини и подобрява пречистването на кръвта.

Хидратира организма

Започването на деня с лимонена вода помага за компенсиране на течностите, загубени през нощта. Добавянето на лимон към водата прави напитката по-привлекателна, като ви насърчава да пиете повече и да останете хидратирани.

Подобрява състоянието на кожата

Антиоксидантите в лимона помагат за борба със свободните радикали, които увреждат кожата. Редовното пиене на лимонена вода може да намали появата на бръчки, петна и акне, като поддържа кожата свежа и сияйна.

За да се възползвате максимално от ползите, пийте лимонена вода сутрин на празен стомах, като използвате прясно изцеден лимонов сок и топла вода. Това е лесен начин да започнете деня си по-здравословно и енергично, пише dariknews.bg.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Славка Калчева: Аз не се чувствам на 70
11:51 / 14.12.2024
Знаете ли кои са общите български и румънски думи?
07:45 / 14.12.2024
Днес празнуват хора с много интересни имена
07:24 / 14.12.2024
Звездите вещаят една от зодиите да е безкомпромисна
07:00 / 14.12.2024
Участник счупи тъпометъра в "Скрита самоличност" и остави Геро бе...
23:31 / 13.12.2024
Популярен коледен подарък може да доведе до сериозни рискове за з...
21:50 / 13.12.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Декември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Месар: Клиентите не разбират, колбасите и каймата трябва да са червени, но сивото е по-добро
Месар: Клиентите не разбират, колбасите и каймата трябва да са червени, но сивото е по-добро
09:52 / 12.12.2024
НАП хвана в крачка автосервиз, обслужващ луксозни коли в Пловдив
НАП хвана в крачка автосервиз, обслужващ луксозни коли в Пловдив
17:17 / 12.12.2024
Брад Пит и Анджелина Джоли отново заедно
Брад Пит и Анджелина Джоли отново заедно
22:56 / 12.12.2024
Сиромахов: Оставете чорапите и пяната за бръснене, имам по-добра идея
Сиромахов: Оставете чорапите и пяната за бръснене, имам по-добра идея
15:19 / 12.12.2024
Иво Иванов: Особен нечовешки екземпляр, няма друг подобен случай
Иво Иванов: Особен нечовешки екземпляр, няма друг подобен случай
11:05 / 12.12.2024
Съобщение от НАП до физическите лица, които попадат в този регистър
Съобщение от НАП до физическите лица, които попадат в този регистър
17:03 / 13.12.2024
Млади учители напускат професията
Млади учители напускат професията
08:31 / 13.12.2024
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
Разкрити са данъчни престъпления чрез фалшиви документи
51-ото Народно събрание
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Акция на ДАНС и КПКОНПИ, обискираха дома и офиса на шефа на Митниците
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
Да (6593) 58%
Не (3706) 32%
Не мога да преценя (1105) 10%
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: