ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Ето какви храни трябва да ядат учениците, за да са отличници | ||||||
| ||||||
Учени от университета на Небраска-Линкълн установиха, че колежаните, които имат недостиг на желязо, се справят много по-зле с учебния материал от здравите си връстници. Когато започнат да ядат богати на минерала храни, успехът им се повишава, понякога с цяла единица. Ако едновременно с промените в храната, децата спортуват, резултатът е още по-добър. Учените са работили със 105 колежанки с много добър успех. Момичетата с недостиг на желязоо от групата се справяли много по-трудно от останалите. Промененият хранителен режим помагал много за справяне с проблема, като още по-ефикасно било комбинирането му и със спорт. Освен червеното месо, спанакът и другите листни зеленчуци, богат на желязо е и кафявият ориз. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Принцеса Шарлот 1:1 с принцеса Даяна
14:06 / 10.12.2024
Пускат спокойни, но много опасни животни в Родопите
11:10 / 10.12.2024
Един от най-мощните ни бизнесмени днес става на 62
14:45 / 10.12.2024
Пестим от сметката за климатика, ако направим следните важни стъпки
09:19 / 10.12.2024
Българин спечели 1 000 000 лева
20:58 / 10.12.2024
Абонамент
Анкета