ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Никога не преяждайте с този плод! | ||||||
| ||||||
“Средна дневна доза от 4 мандарини може да се поема непрекъснато.", казва Тамара Прунцева, диетолг от московския държавен институт “Здраве и спортно хранене". Мандарините заздравяват имунитета, извеждат токсини от организма и дори съдържат вещество, което подобрява настроението. Към цитрусовият плод няма непоносимост. Мандарините не са висококалорични, богати са на витамини, включително витамин C. Единственото противопоказание е прекаляването с тях. Плодовете са влакнести и могат да предизвикат алергична реакция в голямо количество. Хората, страдащи от хронични заболявания на стомашно-чревния тракт са особено изложени на подобен риск, защото влакната ще раздразнят органите, пише Риа новости. Диетолозите дават няколко прости съвета – измивайте мандарините, преди да ги ядете, защото отвън може да са обработвани с препарати. Не яжте мандарини на гладно, за да не предизвикате раздразнение. Яжте ги сутрин, по обяд и до 5 часа вечерта. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Годеж 17 години след първата им среща, когато са били деца
15:49 / 29.11.2024
Виктор и Беба отново заедно
08:42 / 29.11.2024
От утре проблеми за шофьорите в Пловдивско
20:41 / 29.11.2024
Очевидец: Момиче бе в безсъзнание, откараха я към Пловдив
11:52 / 30.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета