През лятото внимавайте с грижите за косата

През лятото косата изисква специални грижи, защото е изложена на слънчевите лъчи. Трихологът Кристина Евдошенко разказа как да поддържате здрава коса през топлия сезон и съветва да не се допуска една грешка, която много жени правят. 

Какво не трябва да правите с косата си през лятото?  

Трябва да следвате само няколко правила: носете леки шапки (красиви шапки с широки периферии, шалове), овлажнявайте косата си с маски, балсами и серуми, хранете се правилно, подстригвайте се редовно, пийте достатъчно вода и, ако е възможно , избягвайте високи температури.

Естествените масла ще бъдат добър слънцезащитен крем за косата, отбелязва експертът. Просто нанесете кокосово или арганово масло върху косата си, преди да излезете навън. Този съвет ще ви помогне особено по време на морската почивка. 

Но е по-добре да не използвате различни стилизиращи продукти. Геловете, восъците и лаковете за коса ще създадат ефект на "лупа“, което само ще увеличи въздействието на UV радиацията. По същата причина трихологът посъветва да не боядисвате косата си през лятото. Най-опасното нещо за косата е загубата на влага. 

А слънчевите лъчи изсушават много косата, в резултат на което тя губи живия си блясък, става суха и чуплива, а краищата започват да се цепят. За да избегнете сухата коса, трябва да правите овлажняващи маски поне веднъж седмично. Много подходящи за тези цели са маски, съдържащи алое вера и водорасли. През летния сезон краищата на косата трябва да се подстригват и подстригват на всеки 4-5 седмици. 

През топлия сезон косата расте по-бързо и се уврежда и изсъхва по-бързо. Ако имате дълга коса и краищата започват да се къдрят или цепят, това е сигурен знак за липса на влага. Не забравяйте да подстрижете краищата си и опитайте да смените шампоана си с хидратиращ. Същото правило важи и за косата, която е много суха от слънцето (например след пътуване до горещи райони). 

Подстрижете повредените краища колкото е възможно повече и не забравяйте да заредите рафта в банята си с хидратиращи продукти за коса. Ако досега не сте използвали продукти за грижа за косата без отмиване, тогава лятото е моментът да опитате. Предлагат се под формата на крем, спрей, балсам, серум, грижат се за косата, подхранват я и помагат при оформяне. През лятото осигуряват допълнителен защитен слой за вашата коса. 

Нанесете върху косата си балсам без отмиване със SPF, за да предпазите косата си от увреждане. Един от етапите на подготовка на косата за лятото е провеждането на възстановителни процедури - това е особено важно за дълга и чуплива коса. Трябва да запълните косъма с кератин, за да избегнете разцепване и чупливост. За да направите това, можете да вземете курс от спа процедури за възстановяване на кератин, както и да използвате маски с кератин у дома пище actualno.com.