ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Само в България ли го имаме като ястие? | ||||||
| ||||||
Макар че тараторът е неизменна част от българската трапеза, той има свои аналози в други култури. В Близкия изток може да срещнем подобни ястия, например иранската "маст о’хияр“, която съчетава кисело мляко и краставица, поднесена често с мента и ядки. Полезността на киселото мляко Българското кисело мляко е признато по цял свят заради уникалните си здравословни качества. То е богато на пробиотици, които помагат за подобряване на чревната микрофлора и укрепване на имунната система. Това го прави идеален за поддържане на доброто здраве, особено при редовна консумация. Много хора не харесват вкуса на киселото мляко в чист вид, но в комбинацията с краставица и чесън в таратора, то се превръща в освежаващ и лесно усвояем продукт. Краставицата — хидратираща и освежаваща Краставицата, основна съставка на таратора, също има множество полезни свойства. Тя е изключително хидратираща, тъй като е съставена от около 95% вода. Това я прави идеална за поддържане на водния баланс на тялото, особено през горещите летни дни. В допълнение, краставиците съдържат витамини като витамин K и C, които подпомагат здравето на кожата и костите. Тараторът често е асоцииран с лятото заради освежаващия си ефект, но не е честно да го ограничаваме само до този сезон. Неговата лека и питателна същност го прави идеален за всяко време на годината. През зимата, когато телата ни се нуждаят от подхранваща и балансирана храна, тараторът е отличен избор, който може да бъде поднесен и с по-топли ястия. Той не само утолява жаждата, но и предоставя ценни хранителни вещества. Тараторът е много повече от лятно ястие — той е здравословен избор за всеки ден от годината. Със своята простота и полезни свойства, той е перфектното допълнение към всяко меню, независимо от сезона. Независимо дали го предпочитате в чистата му форма или с малки вариации, тараторът винаги остава любим и полезен. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Покажи:ВсичкиМоите | На приятели |
преди 5 ч. и 5 мин.
0
Коментарите са на публикуващите ги. Plovdiv24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Обещано: Увеличават минималната работна заплата и пенсиите
10:41 / 22.10.2024
След 15 години и 2 деца, те са готови за сватба
15:50 / 23.10.2024
Бизнесмен официално потвърди: Със Славена сме разведени от април
08:35 / 22.10.2024
Почина известен актьор от "Спасители на плажа"
17:12 / 22.10.2024
Деян Донков прежали Радина
08:44 / 23.10.2024
Зимното часово време влияе много зле на 4 зодии
10:19 / 23.10.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета