ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Този плод е известен с полезните си свойства за здравето
Автор: ИА Фокус 07:54Коментари (0)809
©
Нарът е плод, който е известен със своите много полезни свойства за здравето.

Той е богат на антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да подпомогнат функциите на организма и да предпазят от различни заболявания.

Ето някои от основните ползи за здравето от нара:

Защита от сърдечно-съдови заболявания

Нарът е богат на антиоксиданти, които помагат да се намали възпалението и окислителния стрес в организма. Това може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза и инфаркт.

Подпомага имунната система

Витамините и минералите, които се съдържат в нар, могат да подпомогнат имунната система и да предпазят от различни инфекции и болести.

Подобрява паметта и когнитивните функции

Някои изследвания показват, че нарът може да подобри паметта и когнитивните функции, благодарение на високото съдържание на полифеноли.

Подпомага доброто функциониране на черния дроб

Нарът съдържа влакнини, които помагат за доброто функциониране на черния дроб и подпомагат храносмилането.

Подпомага здравето на кожата

Антиоксидантите в нар могат да помогнат за борба със свободните радикали и да подпомогнат здравето на кожата, като я предпазват от преждевременно стареене.

Тези са само някои от ползите за здравето от нара, пише dariknews.bg. Включването на този плод във вашето хранене може да има положителен ефект върху здравето ви и да ви помогне да се чувствате по-добре.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Удрят ни магнитни бури
10:40 / 14.10.2024
Изгониха го от "Биг Брадър", оправда се с жените
11:29 / 14.10.2024
Лепа Брена взриви два 5-звездни хотела на морето
09:54 / 14.10.2024
Диляна Попова призна: Със сестра ми излизахме едновременно с едно...
08:16 / 14.10.2024
Николай е първият, който напусна "Биг Брадър"
09:46 / 13.10.2024
Жената на футболния треньор Христо Янев спаси българи
21:55 / 12.10.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Август 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Какви са вариантите за пенсиониране при по-малък стаж и по-ниска възраст на лицата, работили в условията на I и II категория труд?
Какви са вариантите за пенсиониране при по-малък стаж и по-ниска възраст на лицата, работили в условията на I и II категория труд?
10:22 / 13.10.2024
Нотариус за ниските данъчни оценки: Един декар земя струва от 10 до 100 лева, а сградите се прехвърлят на 5-10 хил.
Нотариус за ниските данъчни оценки: Един декар земя струва от 10 до 100 лева, а сградите се прехвърлят на 5-10 хил.
13:22 / 13.10.2024
Маричков не се е спънал! Валди Тотев е видял всичко, бил е безпомощен
Маричков не се е спънал! Валди Тотев е видял всичко, бил е безпомощен
20:20 / 12.10.2024
Магазин, в който всичко е безплатно, отвори врати в България
Магазин, в който всичко е безплатно, отвори врати в България
08:52 / 13.10.2024
Християн Гущеров с много тежко признание
Християн Гущеров с много тежко признание
08:48 / 14.10.2024
Първите номинирани в "Биг Брадър" са известни, изненадата е голяма
Първите номинирани в "Биг Брадър" са известни, изненадата е голяма
12:17 / 12.10.2024
Един град изпревари Пловдив и Варна като предпочитано място за живеене
Един град изпревари Пловдив и Варна като предпочитано място за живеене
11:54 / 12.10.2024
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Катастрофа с военнотранспортен самолет край авиобаза Граф Игнатиево
Женски футбол
Моторни спортове
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: