Трансформацията на тялото на Иво Аръков ще ви изуми и вдъхнови

Всички

Музика

Личности

Културни

Кино и филми

Други

Кулинарни

Трансформацията на тялото на Иво Аръков ще ви изуми и вдъхнови

Автор: Екип Plovdiv24.bg

10:43 / 19.11.2021

Коментари (0)

16440

Всички знаят как изглежда 33-годишният актьор Иво Аръков. В момента той има атлетично и секси тяло, по което въздишат много жени, но всъщност, той не винаги е изглеждал така.

Актьорът качи кратко клипче в Instagram, в което показва невероятната си трансформация. В него звездата от сериала "Съни Бийч" се превръща от мъж с безформена фигура и коремче в мускулест мачо.

"Споделям това за мотивация. В него ще видите прогреса ми от 2017 до 2019. Започнах от нулата и никога не се отказах", написа Аръков в социалната мрежа.

Припомняме, че преди време той сподели, че спортува от ранна възраст и организмът му е в добра форма.

"Като малък много боледувах. Оттам се появи и необходимостта да тренирам. Когато няма нищо в тялото, което да му пречи да се справи с какъвто и да е проблем, значи си му осигурил необходимата вътрешна инфраструктура".

Относно храненето Аръков споделя, че трябва да я има тази цикличност на стресиране на тялото, последвана от захранване.

"На нас ни трябва храна, която лесно се усвоява, защото получаваме енергия именно от нея. А какво би могъл да извлече човек от парафин?", допълни актьорът.

Още по темата:

общо новини по темата: 3974

16.12.2022 »	С "Ферари" за 1 млн. лева Нинджата замина за Гърция на лов за евтини имоти
30.09.2022 »	Няма да я познаете! Ето я пловдивчанката Симона от "Фермата" преди тунинга!
24.09.2022 »	Лепа Брена направи голямо признание, свързано е с България
21.09.2022 »	Фадо изпълнителка взриви българската публика
18.07.2022 »	Стефан Илчев: Напускам България, тук няма смисъл да творя 1
16.07.2022 »	Попфолк певицата Валя: Прибирах се от участие в Пловдив, когато заспал шофьор на камион едва не ме премаза на пътя

предишна страница [ 1/663 ] следващата страница

Коментари (0)

публикувай коментар

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

Виждала е Светия отец, но докъде ще стигне в играта?

20:36 / 28.11.2024

Какво е бронирано кафе и защо хората го пият?

20:27 / 28.11.2024

Журналист: Такова нещо като агент Гунди няма

15:39 / 28.11.2024

Веселин Маринов: Искам да върна времето назад, за да поправя греш...

08:37 / 28.11.2024

Годеж в "Биг Брадър"

08:27 / 28.11.2024

Питието, което събира хората, но и лекува

23:00 / 27.11.2024

Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
	Да
	Не
	Не мога да преценя

« Ноември 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail: