ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Тя успя да свали излишните 20 килограма
Автор: Екип Plovdiv24.bg 15:20 / 04.01.2024Коментари (0)3516
©
Кристина Агилера сподели, че е придобила стройна фигура благодарение на практиките си по йога, кардио тренировки и позитивно отношение. Певицата разказа пред репортери за физическия си режим и диета.

Въпреки слуховете за липосукция, Кристина твърди, че е отслабнала благодарение на редовни тренировки под ръководството на своя треньор Тай Зорге.

43-годишната Агилера загрява с ходене или бягане на бягаща пътека, след което работи с дъмбели от 9 кг. Следват упражнения за корема, лицеви опори и клякания до поне 350 пъти. 

Що се отнася до хранителния ѝ режим, преди години тя се придържаше към консумирането основно на плодове и зеленчуци. Днес обаче изпълнителката предпочита да не се ограничава, а разчита на чисти продукти и храни. Избягва обаче сладките изкушения.

На закуска изпълнителката залага на половин авокадо, пуешко и боровинки. За обяд се храни с целина с бадемово масло, а за вечеря - пиле или риба. В любимите си ресторанти Агилера поръчва суши или салата с риба тон.

Нека си припомним, че Кристина Агилера напълня преди няколко години, а след това успя да се отърве от почти всички излишни килограми през първата половина на 2013 г. 

43-годишната певица демонстрира изваяната си фигура по време на първия си концерт в Лас Вегас, който се състоя на 30 декември миналата година. 

Интересното е, че тя показа новата си визия, след като преди време категорично заяви, че "мрази да е супер слаба" и че е започнала да обича новите си извивки.


Още по темата: общо новини по темата: 6971
01.10.2024 »
24.09.2024 »
24.09.2024 »
10.09.2024 »
09.09.2024 »
09.09.2024 »
предишна страница [ 1/1162 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Октомври 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
Ботев в Лига Европа, сезон 2024/2025
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Отношенията София-Скопие
Борба за влияние в Близкия Изток
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
Да (1018) 57%
Не (614) 34%
Не мога да преценя (160) 9%
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: