Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
| Възможно ли е депресията да окаже влияние и върху физическото здраве? | ||||||
| ||||||
Депресията е едно от най-разпространените състояния на психичното здраве в Съединените щати. Най-малко 6% от възрастните в САЩ са имали голям депресивен епизод годишно през 2020 г. Какво представлява депресията? Да се чувстваш тъжен или тревожен понякога е нормална част от живота. Но ако тези чувства продължават повече от няколко седмици, те може да са симптоми на депресия. Клиничната депресия, особено ако не се лекува, може да прекъсне ежедневния ви живот и да предизвика вълнообразен ефект от допълнителни симптоми, предаде Healthline. Голямата депресия (по-напреднала форма на депресия) се счита за сериозно медицинско състояние, което може драматично да повлияе на качеството ви на живот. Ефекти от депресията върху централната нервна система Депресията може да причини много симптоми в централната нервна система, много от които са лесни за отхвърляне или игнориране. По-възрастните възрастни може също да имат затруднения при идентифицирането на когнитивните промени, тъй като е лесно да се отхвърлят признаците на депресия като свързани с "остаряването“. Според Американската психологическа асоциация по-възрастните хора с депресия имат повече затруднения със загубата на памет и времето за реакция по време на ежедневните дейности в сравнение с по-младите възрастни с депресия. Симптомите на депресията включват непреодолима тъга, мъка и чувство за вина. Може да се опише като чувство на празнота или безнадеждност. На някои хора може да им е трудно да изразят тези чувства с думи. За тях също може да е трудно да разберат, тъй като симптомите могат да се проявят и да причинят физически реакции. Честите епизоди на плач може да са симптом на депресия, въпреки че не всеки плаче, ако е депресиран. Може също да се чувствате уморени през цялото време или да имате проблеми със съня през нощта. Други симптоми включват: раздразнителност гняв загуба на интерес към нещата, които преди са носили удоволствие главоболие Възможно е да има и хронични болки в тялото и болката може да не реагира на лекарства. Това понякога е и ефект от някои неврологични заболявания, като болестта на Алцхаймер, епилепсия и множествена склероза. Хората с депресия може да имат проблеми с поддържането на типичен работен график или изпълнението на социални задължения. Това може да се дължи на симптоми като неспособност за концентрация, проблеми с паметта и затруднено вземане на решения. Някои хора, които са в депресия, могат да се обърнат към злоупотреба с алкохол или вещества, което може да увеличи случаите на небезопасно поведение. Ефекти от депресията върху храносмилателната система Докато депресията често се смята за състояние на психичното здраве, тя също играе важна роля за апетита и храненето. Някои хора се справят с преяждане. Това може да доведе до наддаване на тегло и свързани със затлъстяването състояния като диабет тип 2. Може дори да загубите напълно апетита си или да не успеете да ядете правилното количество питателна храна. Внезапната загуба на интерес към хранене при възрастни хора може да доведе до състояние, наречено гериатрична анорексия. Проблемите с храненето могат да доведат до симптоми, които включват: стомашни болки спазми запек недохранване Лекарството може да не подобри тези симптоми, ако човек не се храни правилно. Сладките и храните с високо съдържание на въглехидрати могат да осигурят незабавно облекчение, но ефектите често са временни. Важно е да поддържате здравословна диета, когато изпитвате депресия. Хранителните вещества са от съществено значение, за да се гарантира, че невротрансмитерите на тялото работят правилно. Ефекти от депресията върху сърдечно-съдовата и имунната система Депресията и стресът са тясно свързани. Хормоните на стреса ускоряват сърдечния ритъм и карат кръвоносните съдове да се стегнат, поставяйки тялото ви в продължително извънредно състояние. С течение на времето това може да доведе до сърдечни заболявания. Повторната поява на сърдечно-съдови проблеми е по-тясно свързана с депресията, отколкото с други състояния като: пушене диабет високо кръвно налягане висок холестерол Хората на възраст 40-79 години, живеещи с лека до тежка депресия, имат по-висок риск от развитие на атеросклеротично сърдечно-съдово заболяване (ССЗ) за период от 10 години. По-младите хора на възраст 20-39 години имат по-висок риск от развитие на ССЗ през целия живот. Депресията и стресът също могат да имат отрицателно въздействие върху имунната система, правейки ви по-уязвими към инфекции и болести. Депресията е разстройство на психичното здраве, което може да окаже влияние и върху вашето физическо здраве. Може да засегне сърдечно-съдовата и храносмилателната система и имунната ви система. Освен това може да повлияе негативно на качеството ви на живот. Ако вие или някой, когото изпитвате симптоми на депресия, знайте, че има помощ. Добре е да говорите с вашия лекар и да посетите съветник или психолог. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
"Била" предупреди клиентите си, промените започват от днес
10:11 / 01.03.2025
Бесте Сабри заминава
12:25 / 01.03.2025
Той е собственик на 100 имота само в един град
14:08 / 01.03.2025
Освен в България, още пет държави закичват мартеници
07:15 / 01.03.2025
Една от най-богатите българки днес става на 55
10:14 / 03.03.2025
Пълен списък на силните магнитни бури, които ни удрят през март
20:35 / 01.03.2025
Пловдивчанка стана най-мразеният участник в "Един за друг"
22:21 / 01.03.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
