Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
| Експерти съветват да не спим в стая с климатик | ||||||
| ||||||
Освен охлаждането, поради движението на въздуха през помещението те могат да издухат прах, който навлиза в дихателните ви пътища. Ако сте склонни към алергии и астма, вентилаторът, докато спите, може да причини редица проблеми. Освен това охлаждащите устройства изсушават кожата, така че трябва да я подхраните с овлажняващ гел. Проблеми могат да възникнат и при сухота в очите, особено при тези, които спят с частично отворени очи. Решения за спокоен сън в дългите и горещи летни нощи Сънят през летните месеци може да бъде истински кошмар, който води до постоянно безсъние и хронична умора. Има няколко трика, които ще улеснят този процес. Например, можете да спите с включен климатик, но за предпочитане не в спалнята и да не духа директно във вас. Може също да е полезно да напръскате малко завивките с вода преди лягане. Ако няма нужда, опитайте се да не включвате осветлението, защото лампите допълнително нагряват повърхностите. Освен това носете памучни дрехи, вместо да спите в копринени нощници и пижами. Не пийте алкохол преди лягане. Ако живеете в къща, спете на долните етажи, съветва actualno.com. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 1075 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/180 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Рано тази сутрин ново земетресение в България
09:45 / 04.01.2025
Колко ще получават възрастните с минимална пенсия?
08:47 / 03.01.2025
Тревога сред пенсионерите за януарските пенсии
13:41 / 04.01.2025
Работодателите признаха за спешна нужда от ръст на заплатите
12:19 / 03.01.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
