Експерти съветват да не спим в стая с климатик

Всички

Музика

Личности

Културни

Кино и филми

Други

Кулинарни

Експерти съветват да не спим в стая с климатик

Автор: Екип Plovdiv24.bg

11:57 / 26.06.2024

Коментари (0)

3236

Заради жегите климатиците и вентилаторите са едни от най-използваните уреди в този период. Но и с тях трябва да внимаваме.

Освен охлаждането, поради движението на въздуха през помещението те могат да издухат прах, който навлиза в дихателните ви пътища. Ако сте склонни към алергии и астма, вентилаторът, докато спите, може да причини редица проблеми. Освен това охлаждащите устройства изсушават кожата, така че трябва да я подхраните с овлажняващ гел.

Проблеми могат да възникнат и при сухота в очите, особено при тези, които спят с частично отворени очи. Решения за спокоен сън в дългите и горещи летни нощи

Сънят през летните месеци може да бъде истински кошмар, който води до постоянно безсъние и хронична умора. Има няколко трика, които ще улеснят този процес. Например, можете да спите с включен климатик, но за предпочитане не в спалнята и да не духа директно във вас. Може също да е полезно да напръскате малко завивките с вода преди лягане. Ако няма нужда, опитайте се да не включвате осветлението, защото лампите допълнително нагряват повърхностите.

Освен това носете памучни дрехи, вместо да спите в копринени нощници и пижами. Не пийте алкохол преди лягане. Ако живеете в къща, спете на долните етажи, съветва actualno.com.

Още по темата:

общо новини по темата: 1075

07.11.2024 »	Изпращаме 2024 година като най-горещата в световната история
01.11.2024 »	Кадри, направени преди два дни в страна от ЕС, станаха абсолютен хит
10.10.2024 »	Плажът в Бургас се препълни
30.09.2024 »	Днес е последният работен ден за десетки сезонни работници 1
28.09.2024 »	Спасител: Алкохолът в заведенията е много скъп и масово се пиеше на плажа, имаше много удавени
27.09.2024 »	Експерт: Бум на американски туристи у нас, ето защо 1

предишна страница [ 1/180 ] следващата страница

Коментари (0)

публикувай коментар

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

Боряна Калейн със съвет към родителите на малките гимнастички

10:05 / 03.01.2025

Емилия скърби след смъртта на близък колега от "Пайнер"

09:53 / 03.01.2025

Камериерка към Георги Мамалев: Пълна скръб!

08:23 / 03.01.2025

Актьор от "Татковци" очаква бебе N 3

21:05 / 02.01.2025

Джеф Безос разкри какво прави сутрин

20:14 / 02.01.2025

Емблематичен репортер напусна Nova

12:11 / 02.01.2025

Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
	Да
	Не
	Не мога да преценя

« Октомври 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail: